菜豆一定要燒熟煮透
菜豆,包括扁豆、四季豆等,生的或未煮熟的菜豆中含有較豐富的紅細胞凝集素和皂苷,這兩種生物毒素分別具有紅細胞凝集和溶血作用。如果食用了沒有燒熟煮透的菜豆,快則數(shù)分鐘,慢則2小時~4小時患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。一般程度的中毒可自愈,嚴重者可出現(xiàn)四肢麻木、胸悶等癥狀,需要就醫(yī)治療。預(yù)防菜豆中毒,最重要的是要燒熟煮透。
在烹調(diào)菜豆時,一次加工量不宜過大,要將菜豆烹調(diào)到失去原有的生綠色,且沒有豆腥味方可食用。
有苦味的瓠子不能吃
有苦味的瓠子不能吃
瓠子是葫蘆的變種,有些瓠子在生長過程中受到遺傳、高溫、干旱等影響,導(dǎo)致植物體內(nèi)產(chǎn)生堿糖甙毒素,且毒素加熱后也不易被破壞。誤食苦瓠子數(shù)小時后,輕度中毒者會出現(xiàn)口干、頭昏、惡心、乏力、嗜睡的癥狀;重度中毒表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹絞痛、腹瀉等癥狀,不及時救治會導(dǎo)致嚴重后果。
加工瓠子前,最好用舌頭舔一下去皮的瓠子肉,有苦味即有毒,不可食用;炒熟的瓠子如發(fā)現(xiàn)有苦味,應(yīng)連同鍋里的其他食物一起丟掉。
別隨意采摘食用野生菌類
毒蘑菇是指食用后可引起中毒的一類大型真菌。目前我國已知的毒蘑菇有100種左右,人們由于缺乏區(qū)分有毒和無毒蘑菇的經(jīng)驗,容易誤食,導(dǎo)致中毒。毒蘑菇中毒素成分各異,能夠?qū)е虏煌陌Y狀。一般分為胃腸炎型、急性肝損害型、神經(jīng)精神型、溶血型、光敏性皮炎型。毒蘑菇中毒無特效解毒藥物,治療不及時可引起患者死亡。
由于毒蘑菇和可食野生菌很難從外形上區(qū)別開來,再加上民間一些鑒別方法通常是不靠譜的。所以,不隨意采摘或食用野生菌類才是唯一正確的做法。
除了上面所說的這三類之外,有毒植物還有發(fā)芽土豆、霉變甘蔗、鮮黃花菜等等。要增強防范意識,還要管好嘴。
除了上面所說的這三類之外,有毒植物還有發(fā)芽土豆、霉變甘蔗、鮮黃花菜等等。要增強防范意識,還要管好嘴。
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