答案當(dāng)然是否定的,很多人都以為只要是病就肯定是有癥狀的,那沒有任何癥狀怎么能稱為疾病呢?其實(shí)不然,很多高血壓患者其實(shí)是沒有任何癥狀的!
成年人血壓 ≥140mmHg 和/或 90mmHg 就是高血壓,無(wú)論年齡。中國(guó)成人高血壓患病率高達(dá) 25.2%,全國(guó)高血壓患者人數(shù) 2.7 億人,是患病率最高的慢性病。
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)高血壓患者已突破3.3億,每10個(gè)成人中至少有2人是高血壓,每年新增加高血壓1000萬(wàn)人,且越來越有年輕化趨勢(shì)。我國(guó)高血壓患者比例達(dá)20%,尤其是北方地區(qū)成人高血壓患病率高達(dá)30%以上。專家提示應(yīng)重視預(yù)防,定期關(guān)注血壓心率變化。
近年來,由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人們生活方式的變化,我國(guó)的心血管病發(fā)病率及相關(guān)危險(xiǎn)因素均有增長(zhǎng)的趨勢(shì)。
高血壓病又稱原發(fā)性高血壓,是指以動(dòng)脈血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的綜合征;高血壓是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素,影響重要臟器例如心、腦、腎的結(jié)構(gòu)與功能,最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭,迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。
在絕大多數(shù)患者中,高血壓的病因不明,稱之為原發(fā)性高血壓,占總高血壓著的95%以上;原發(fā)性高血壓,又稱高血壓病,患者除了可引起高血壓本身有關(guān)的癥狀以外,長(zhǎng)期高血壓還可成為多種心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素,會(huì)加大心臟病發(fā)作、中風(fēng)和腎衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。若不加控制,高血壓還可造成失明、心律失常和心力衰竭。如果存在糖尿病等其它心血管危險(xiǎn)因素,發(fā)生這些并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。
高血壓對(duì)人有哪些危害?
當(dāng)血壓突然升高到一定程度時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生神志不清、抽搐,這就屬于急進(jìn)型高血壓和高血壓危重癥,多會(huì)在短期內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重的心、腦、腎等器官的損害和病變,如中風(fēng)、心梗、腎衰等。癥狀與血壓升高的水平并無(wú)一致的關(guān)系。
高血壓是最常見的心血管病,它的患病率、致殘率、死亡率均很高,并且是冠心病、腦卒中、腎臟病和糖尿病等發(fā)病和死亡的主要危險(xiǎn)因素。值得一提的是,高血壓也是引起“心房顫動(dòng)”(簡(jiǎn)稱房顫)最常見的原因和危險(xiǎn)因素。據(jù)專家介紹,房顫與高血壓共存可顯著增加腦卒中的危險(xiǎn),房顫患者發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)是無(wú)房顫者的3~5倍,而控制血壓則有利于預(yù)防房顫的發(fā)生。
高血壓是可防可控的,應(yīng)該多注意日常的飲食養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
專家提醒,超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒是高血壓發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素;而控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。合理營(yíng)養(yǎng)、清淡飲食、戒煙限酒、適度運(yùn)動(dòng)、心理平衡,可有效控制體重,減少高血壓的犯病幾率。更主要的還應(yīng)該限制每天食鹽的攝入量,每天食用食鹽必須小于6克。