主持人：李醫(yī)生您好，請(qǐng)您先跟電視機(jī)前的觀眾朋友做一下自我介紹。
醫(yī)生：主持人好！電視機(jī)前的觀眾朋友大家好！首先做一下自我介紹，我是來(lái)自濰坊市市立醫(yī)院中醫(yī)科的李娜醫(yī)生，很高興來(lái)到演播室跟大家一起學(xué)習(xí)和分享一些醫(yī)學(xué)健康常識(shí)。
主持人：李醫(yī)生，咱們中醫(yī)科都治療那些疾病?。?/span>
醫(yī)生：咱們中醫(yī)的診治范圍非常廣泛，因?yàn)樵蹅兛剖矣懈鱾€(gè)專業(yè)的專家，像老百姓都知道的：腦中風(fēng)（包括腦血栓、腦出血）、各種腦炎、癲癇、多發(fā)性硬化、失眠、糖尿病、甲亢、甲減、高血壓、冠心病、心絞痛、心律失常、急慢性心力衰竭、感冒、肺炎、老慢支、肺氣腫、肺心病、胃炎、胃-十二指腸潰瘍、各種腸炎、各種腎炎、腎功能不全、頸肩腰腿痛等等。
主持人：咱中醫(yī)科可以治療這么多種疾病，咱們科的治療方法跟常規(guī)的西醫(yī)治療有什么區(qū)別呢？或者是有哪些優(yōu)勢(shì)呢？
醫(yī)生：咱們都知道科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力！在醫(yī)院來(lái)說(shuō)的診療技術(shù)就是第一生產(chǎn)力！如何讓患者盡快縮短病程、減少花費(fèi)、提高生活質(zhì)量是我們最大的追求！看到患者好轉(zhuǎn)、康復(fù)，醫(yī)生比家屬和患者還要高興！
我們中醫(yī)科建立了老中青結(jié)合的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，中醫(yī)科是在史濰卿副主任醫(yī)師的帶領(lǐng)下，主治醫(yī)師2名，研究生3名，技術(shù)實(shí)力雄厚，是您就醫(yī)的不二選擇！在診治過(guò)程中不斷更新我們的醫(yī)學(xué)知識(shí)，我們不斷參加各種醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)最新前沿的知識(shí)，不斷研究經(jīng)典古方，真正做到中西醫(yī)結(jié)合診治。徹底打破了常規(guī)中醫(yī)治療的局限性，給患者朋友帶了福音。我們首先利用醫(yī)院里的先進(jìn)診療設(shè)備，明確患者診斷及各項(xiàng)指標(biāo)，尤其是急癥患者，常規(guī)中醫(yī)治療是不行的。但已不違背中醫(yī)治療原則。因?yàn)橹嗅t(yī)也是講究：急則治其標(biāo)，緩則治其本。首先明確診斷后給予西醫(yī)治療，并且穩(wěn)定后再根據(jù)辯證論治的結(jié)果給予中藥口服、外用、針灸、理療等處理，真正做到了兩條腿走路，穩(wěn)健又長(zhǎng)久！
主持人：夏天到了，是中風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，哪些人容易得中風(fēng)呢？又該如何防治？
醫(yī)生：從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)誘因有氣候驟變、勞煩過(guò)度、情志相激、跌撲努力等。多事由于臟腑功能失調(diào)，或氣血素虛，加之勞倦內(nèi)傷、憂思惱怒、飲酒飽食、用力過(guò)度，導(dǎo)致瘀血阻滯、痰熱內(nèi)壅，或陽(yáng)化風(fēng)動(dòng)、血隨氣逆，導(dǎo)致腦脈瘀阻或血溢腦脈之外，發(fā)作中風(fēng)。病位在腦，跟心腎肝脾密切相關(guān)。也就是說(shuō)天氣突變、過(guò)度勞累、脾氣大、心眼小的或外傷后容易得中風(fēng)，所以說(shuō)有的人沒(méi)有高血壓、糖尿病也會(huì)得中風(fēng)。當(dāng)然了如果本來(lái)就有高血壓、糖尿病、房顫的朋友，血壓、血糖控制不好，就更容易得中風(fēng)了！所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，我們應(yīng)該遵循低鹽低脂飲食，多食新鮮蔬菜、水果，戒煙限酒，適量運(yùn)動(dòng)，按時(shí)休息，避免熬夜，保持心情舒暢，控制好自己的基礎(chǔ)慢性病的話，就不容易得中風(fēng)了。
那如果得了中風(fēng)怎么治呢？首先要第一時(shí)間到醫(yī)院做顱腦CT或顱腦Mn2檢查，明確診斷，因?yàn)橹酗L(fēng)分缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)，治療方法是截然不同的！缺血性中風(fēng)的治療以活血化瘀，營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，康復(fù)治療等為主出血性中風(fēng)的血壓一定要控制在140/90mmHg以下。不管是缺血還是出血性中風(fēng)的治療都可以配合中醫(yī)理療、推拿、針灸等治療，這些特色治療沒(méi)有任何副作用，治療效果還是非常顯著，被廣大患者朋友所接受！所以說(shuō)，如果您有親戚朋友得了中風(fēng)，歡迎您來(lái)中醫(yī)科治療。
主持人：得了中風(fēng)以后，為什么有些人可以恢復(fù)到完全正常，而有些人會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥，甚至生活不能自理？
醫(yī)生：原因有幾個(gè)方面：首先取決于每個(gè)人的體質(zhì)基礎(chǔ)是不一樣的，同樣的損傷有時(shí)恢復(fù)也有差距，其次是損傷的部位、面積不同，導(dǎo)致臨床表現(xiàn)不同，預(yù)后也不一樣；再就是治療時(shí)機(jī)不同，也大大的影響了預(yù)后。有的人比較細(xì)心，有一點(diǎn)不舒服馬上來(lái)醫(yī)院，可能治療及時(shí)，恢復(fù)的又快又好！有的人馬虎大意，出現(xiàn)了手腳麻木、胳膊、腿活動(dòng)不靈活、流口水等中風(fēng)的早期癥狀還是蠻不在乎，以致于出現(xiàn)嗜睡、昏迷、大小便失禁等嚴(yán)重癥狀時(shí)才來(lái)醫(yī)院，耽誤了有效的治療時(shí)機(jī)，有的時(shí)候恢復(fù)的就差一些。
主持人：現(xiàn)在糖尿病的發(fā)病率越來(lái)越高了，您能講一下如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病嗎？
醫(yī)生：現(xiàn)在生活豐富多彩，吃的東西五花八門，吸煙、飲酒沒(méi)有節(jié)制，工作壓力、生活壓力太大、長(zhǎng)期熬夜等等的因素都加速了我們身體素質(zhì)下滑的速度。
中醫(yī)講的消渴就是我們現(xiàn)在講的糖尿病，消渴病的病機(jī)主要是陰津虧虛，燥熱偏盛，而以陰虛為本，燥熱為標(biāo)，兩者互為因果，陰愈虛則燥熱愈盛，燥熱愈盛則陰愈虛。消渴病變的臟腑在肺、胃、腎，尤以腎為關(guān)鍵。所以說(shuō)平時(shí)生活中一定要注意維持臟腑功能的平衡。消渴病的典型癥狀時(shí)多飲多食多尿伴消瘦，也有的伴有乏力、嗜睡等癥狀。但現(xiàn)在很多糖尿病的癥狀不典型，甚至有些患者沒(méi)有任何癥狀，是通過(guò)正常查體發(fā)現(xiàn)的。
在臨床工作中，有一位張女士，今年五十多歲，沒(méi)有任何不舒服，就是早上晨練的時(shí)候路過(guò)社區(qū)診所，診所正開(kāi)展免費(fèi)測(cè)血糖活動(dòng)，她也去湊了個(gè)熱鬧，沒(méi)想到結(jié)果嚇人一跳：空腹血糖14.9mmol/L！她自己根本不相信，說(shuō)我沒(méi)有任何不舒服，血糖怎么會(huì)這么高，是不是你們查錯(cuò)了？社區(qū)的醫(yī)務(wù)人員建議她去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，她來(lái)到我們科，先測(cè)了毛細(xì)血糖15.6mmo/L，飯后的血糖高達(dá)30mmo/L，好在尿里沒(méi)有酮體，我們積極的給予胰島素治療，后期調(diào)整為口服藥物治療，并進(jìn)行了詳細(xì)的糖尿病宣教，目前患者的血糖控制在正常范圍。
在這里還要告訴觀眾朋友，糖尿病不可怕，可怕的是由糖尿病導(dǎo)致的并發(fā)癥，像冠心病、腦梗死、糖尿病得視網(wǎng)膜病變、糖尿病足、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病腎病等等的后果都很嚴(yán)重！嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量，也大大增加了醫(yī)療花費(fèi)，使眾多家庭因病致貧！所以奉勸電視節(jié)前的觀眾朋友，平時(shí)飲食一定要規(guī)律，合理搭配飲食，不要吃過(guò)夜的飯菜，最好就是不要吃剩菜剩飯，保證每天都能遲到新鮮的飯菜，不要吃腌制品，我們要學(xué)習(xí)南方的飲食習(xí)慣：多做幾個(gè)菜，每個(gè)菜的量要減少，這樣既保證了營(yíng)養(yǎng)，又保證了健康！至于糖尿病患者還要注意幾點(diǎn)：飲食（包括每天鹽不超過(guò)6克，油不超過(guò)25-35克，300-500克葉類蔬菜，奶及奶制品不超300克，豆制品每天不超過(guò)25克，拳頭大的水果100克左右放在兩餐中間吃，少吃或不吃堅(jiān)果）定時(shí)定量，用藥的量、時(shí)間固定。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，如快跑、跳繩、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間30-60分鐘，運(yùn)動(dòng)后心率=170-年齡就達(dá)到了個(gè)人適宜的運(yùn)動(dòng)量。
主持人：現(xiàn)在腎病的發(fā)病率也是非常的高，不管大人還是小孩都可能患病，如何能早期發(fā)現(xiàn)腎病呢？
醫(yī)生：目前我國(guó)慢性腎病的發(fā)病率是10.8%，也就是說(shuō)每11個(gè)人當(dāng)中就有一個(gè)人是慢性腎病患者，發(fā)病率是相當(dāng)高的。
腎病還有個(gè)特點(diǎn)就是沒(méi)有明顯的年齡段，任何年齡的男女都可以發(fā)病，不像冠心病、糖尿病、高血壓等慢性病是多發(fā)于中老年人，所以說(shuō)平時(shí)我們一定要注意保養(yǎng)好自己的身體。中醫(yī)講究天人合一，也就是說(shuō)人一定要遵循大自然的規(guī)律，日出而作，日落而息，吃當(dāng)季得令的新鮮蔬菜、水果，一日三餐按時(shí)，保持心情舒暢。很多人都忽略了自身內(nèi)環(huán)境的調(diào)節(jié)，一說(shuō)起來(lái)就是我又不干什么體力活，就是玩玩電腦，看看手機(jī)。平時(shí)脾氣不大好，動(dòng)不動(dòng)就愛(ài)發(fā)個(gè)火，訓(xùn)個(gè)人等。長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境下生活，慢慢就會(huì)影響了人體的內(nèi)環(huán)境，造成內(nèi)環(huán)境紊亂，免疫力下降，各種疾病就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。再就是腎病在很多時(shí)候都沒(méi)有任何癥狀，就是自己沒(méi)有任何不舒服的感覺(jué)，所以在醫(yī)學(xué)上稱之為“隱形殺手”！典型的表現(xiàn)是患者會(huì)出現(xiàn)乏力、浮腫、泡沫尿、夜尿增多等，一遇到水腫大家很容易想到腎病，但有很多是沒(méi)有任何征兆的。舉個(gè)例子：有個(gè)二十幾歲的小伙子，在工地上干活的過(guò)程中暈倒了，送到醫(yī)院一查，血肌酐1000多，直接就安排血液透析了！后來(lái)詳細(xì)問(wèn)了患者，幾年前發(fā)現(xiàn)血壓高，從來(lái)不吃藥，也沒(méi)有查找原因，分析他當(dāng)時(shí)血壓高應(yīng)該是繼發(fā)性高血壓-腎性高血壓，所以奉勸年輕的朋友如果發(fā)現(xiàn)血壓高，一定要查找原因，不要耽誤了治療。腎病太隱匿，不容易發(fā)現(xiàn)，大家最好每年能做個(gè)常規(guī)體檢，化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)、血常規(guī)、肝功、腎功能等就能幫臟大家早期發(fā)現(xiàn)腎病，早期治療，遠(yuǎn)離尿毒癥！
重點(diǎn)介紹一下咱們中醫(yī)科的特色療法，那就是針灸、推拿、理療及三伏貼等。尤其對(duì)于腦血管后遺癥患者的康復(fù)治療、頸肩腰腿疼痛者配合針灸、推拿、理療治療，效果特別顯著。再就是對(duì)于慢性呼吸道疾病如慢支、哮喘、慢性鼻炎等患者，在入伏以后配合三伏貼治療，可以很好的達(dá)到治療、預(yù)防及減少病情復(fù)發(fā)的效果。尤其對(duì)于年老體弱、兒童等特別適合，可以減少感冒的發(fā)生，關(guān)鍵是這個(gè)治療沒(méi)有任何痛苦，病友的依從性非常好。
醫(yī)生：咱們中醫(yī)的診治范圍非常廣泛，因?yàn)樵蹅兛剖矣懈鱾€(gè)專業(yè)的專家，像老百姓都知道的：腦中風(fēng)（包括腦血栓、腦出血）、各種腦炎、癲癇、多發(fā)性硬化、失眠、糖尿病、甲亢、甲減、高血壓、冠心病、心絞痛、心律失常、急慢性心力衰竭、感冒、肺炎、老慢支、肺氣腫、肺心病、胃炎、胃-十二指腸潰瘍、各種腸炎、各種腎炎、腎功能不全、頸肩腰腿痛等等。
主持人：咱中醫(yī)科可以治療這么多種疾病，咱們科的治療方法跟常規(guī)的西醫(yī)治療有什么區(qū)別呢？或者是有哪些優(yōu)勢(shì)呢？
醫(yī)生：咱們都知道科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力！在醫(yī)院來(lái)說(shuō)的診療技術(shù)就是第一生產(chǎn)力！如何讓患者盡快縮短病程、減少花費(fèi)、提高生活質(zhì)量是我們最大的追求！看到患者好轉(zhuǎn)、康復(fù)，醫(yī)生比家屬和患者還要高興！
我們中醫(yī)科建立了老中青結(jié)合的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，中醫(yī)科是在史濰卿副主任醫(yī)師的帶領(lǐng)下，主治醫(yī)師2名，研究生3名，技術(shù)實(shí)力雄厚，是您就醫(yī)的不二選擇！在診治過(guò)程中不斷更新我們的醫(yī)學(xué)知識(shí)，我們不斷參加各種醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)最新前沿的知識(shí)，不斷研究經(jīng)典古方，真正做到中西醫(yī)結(jié)合診治。徹底打破了常規(guī)中醫(yī)治療的局限性，給患者朋友帶了福音。我們首先利用醫(yī)院里的先進(jìn)診療設(shè)備，明確患者診斷及各項(xiàng)指標(biāo)，尤其是急癥患者，常規(guī)中醫(yī)治療是不行的。但已不違背中醫(yī)治療原則。因?yàn)橹嗅t(yī)也是講究：急則治其標(biāo)，緩則治其本。首先明確診斷后給予西醫(yī)治療，并且穩(wěn)定后再根據(jù)辯證論治的結(jié)果給予中藥口服、外用、針灸、理療等處理，真正做到了兩條腿走路，穩(wěn)健又長(zhǎng)久！
主持人：夏天到了，是中風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，哪些人容易得中風(fēng)呢？又該如何防治？
醫(yī)生：從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)誘因有氣候驟變、勞煩過(guò)度、情志相激、跌撲努力等。多事由于臟腑功能失調(diào)，或氣血素虛，加之勞倦內(nèi)傷、憂思惱怒、飲酒飽食、用力過(guò)度，導(dǎo)致瘀血阻滯、痰熱內(nèi)壅，或陽(yáng)化風(fēng)動(dòng)、血隨氣逆，導(dǎo)致腦脈瘀阻或血溢腦脈之外，發(fā)作中風(fēng)。病位在腦，跟心腎肝脾密切相關(guān)。也就是說(shuō)天氣突變、過(guò)度勞累、脾氣大、心眼小的或外傷后容易得中風(fēng)，所以說(shuō)有的人沒(méi)有高血壓、糖尿病也會(huì)得中風(fēng)。當(dāng)然了如果本來(lái)就有高血壓、糖尿病、房顫的朋友，血壓、血糖控制不好，就更容易得中風(fēng)了！所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，我們應(yīng)該遵循低鹽低脂飲食，多食新鮮蔬菜、水果，戒煙限酒，適量運(yùn)動(dòng)，按時(shí)休息，避免熬夜，保持心情舒暢，控制好自己的基礎(chǔ)慢性病的話，就不容易得中風(fēng)了。
那如果得了中風(fēng)怎么治呢？首先要第一時(shí)間到醫(yī)院做顱腦CT或顱腦Mn2檢查，明確診斷，因?yàn)橹酗L(fēng)分缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)，治療方法是截然不同的！缺血性中風(fēng)的治療以活血化瘀，營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，康復(fù)治療等為主出血性中風(fēng)的血壓一定要控制在140/90mmHg以下。不管是缺血還是出血性中風(fēng)的治療都可以配合中醫(yī)理療、推拿、針灸等治療，這些特色治療沒(méi)有任何副作用，治療效果還是非常顯著，被廣大患者朋友所接受！所以說(shuō)，如果您有親戚朋友得了中風(fēng)，歡迎您來(lái)中醫(yī)科治療。
主持人：得了中風(fēng)以后，為什么有些人可以恢復(fù)到完全正常，而有些人會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥，甚至生活不能自理？
醫(yī)生：原因有幾個(gè)方面：首先取決于每個(gè)人的體質(zhì)基礎(chǔ)是不一樣的，同樣的損傷有時(shí)恢復(fù)也有差距，其次是損傷的部位、面積不同，導(dǎo)致臨床表現(xiàn)不同，預(yù)后也不一樣；再就是治療時(shí)機(jī)不同，也大大的影響了預(yù)后。有的人比較細(xì)心，有一點(diǎn)不舒服馬上來(lái)醫(yī)院，可能治療及時(shí)，恢復(fù)的又快又好！有的人馬虎大意，出現(xiàn)了手腳麻木、胳膊、腿活動(dòng)不靈活、流口水等中風(fēng)的早期癥狀還是蠻不在乎，以致于出現(xiàn)嗜睡、昏迷、大小便失禁等嚴(yán)重癥狀時(shí)才來(lái)醫(yī)院，耽誤了有效的治療時(shí)機(jī)，有的時(shí)候恢復(fù)的就差一些。
主持人：現(xiàn)在糖尿病的發(fā)病率越來(lái)越高了，您能講一下如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病嗎？
醫(yī)生：現(xiàn)在生活豐富多彩，吃的東西五花八門，吸煙、飲酒沒(méi)有節(jié)制，工作壓力、生活壓力太大、長(zhǎng)期熬夜等等的因素都加速了我們身體素質(zhì)下滑的速度。
中醫(yī)講的消渴就是我們現(xiàn)在講的糖尿病，消渴病的病機(jī)主要是陰津虧虛，燥熱偏盛，而以陰虛為本，燥熱為標(biāo)，兩者互為因果，陰愈虛則燥熱愈盛，燥熱愈盛則陰愈虛。消渴病變的臟腑在肺、胃、腎，尤以腎為關(guān)鍵。所以說(shuō)平時(shí)生活中一定要注意維持臟腑功能的平衡。消渴病的典型癥狀時(shí)多飲多食多尿伴消瘦，也有的伴有乏力、嗜睡等癥狀。但現(xiàn)在很多糖尿病的癥狀不典型，甚至有些患者沒(méi)有任何癥狀，是通過(guò)正常查體發(fā)現(xiàn)的。
在臨床工作中，有一位張女士，今年五十多歲，沒(méi)有任何不舒服，就是早上晨練的時(shí)候路過(guò)社區(qū)診所，診所正開(kāi)展免費(fèi)測(cè)血糖活動(dòng)，她也去湊了個(gè)熱鬧，沒(méi)想到結(jié)果嚇人一跳：空腹血糖14.9mmol/L！她自己根本不相信，說(shuō)我沒(méi)有任何不舒服，血糖怎么會(huì)這么高，是不是你們查錯(cuò)了？社區(qū)的醫(yī)務(wù)人員建議她去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，她來(lái)到我們科，先測(cè)了毛細(xì)血糖15.6mmo/L，飯后的血糖高達(dá)30mmo/L，好在尿里沒(méi)有酮體，我們積極的給予胰島素治療，后期調(diào)整為口服藥物治療，并進(jìn)行了詳細(xì)的糖尿病宣教，目前患者的血糖控制在正常范圍。
在這里還要告訴觀眾朋友，糖尿病不可怕，可怕的是由糖尿病導(dǎo)致的并發(fā)癥，像冠心病、腦梗死、糖尿病得視網(wǎng)膜病變、糖尿病足、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病腎病等等的后果都很嚴(yán)重！嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量，也大大增加了醫(yī)療花費(fèi)，使眾多家庭因病致貧！所以奉勸電視節(jié)前的觀眾朋友，平時(shí)飲食一定要規(guī)律，合理搭配飲食，不要吃過(guò)夜的飯菜，最好就是不要吃剩菜剩飯，保證每天都能遲到新鮮的飯菜，不要吃腌制品，我們要學(xué)習(xí)南方的飲食習(xí)慣：多做幾個(gè)菜，每個(gè)菜的量要減少，這樣既保證了營(yíng)養(yǎng)，又保證了健康！至于糖尿病患者還要注意幾點(diǎn)：飲食（包括每天鹽不超過(guò)6克，油不超過(guò)25-35克，300-500克葉類蔬菜，奶及奶制品不超300克，豆制品每天不超過(guò)25克，拳頭大的水果100克左右放在兩餐中間吃，少吃或不吃堅(jiān)果）定時(shí)定量，用藥的量、時(shí)間固定。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，如快跑、跳繩、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間30-60分鐘，運(yùn)動(dòng)后心率=170-年齡就達(dá)到了個(gè)人適宜的運(yùn)動(dòng)量。
主持人：現(xiàn)在腎病的發(fā)病率也是非常的高，不管大人還是小孩都可能患病，如何能早期發(fā)現(xiàn)腎病呢？
醫(yī)生：目前我國(guó)慢性腎病的發(fā)病率是10.8%，也就是說(shuō)每11個(gè)人當(dāng)中就有一個(gè)人是慢性腎病患者，發(fā)病率是相當(dāng)高的。
腎病還有個(gè)特點(diǎn)就是沒(méi)有明顯的年齡段，任何年齡的男女都可以發(fā)病，不像冠心病、糖尿病、高血壓等慢性病是多發(fā)于中老年人，所以說(shuō)平時(shí)我們一定要注意保養(yǎng)好自己的身體。中醫(yī)講究天人合一，也就是說(shuō)人一定要遵循大自然的規(guī)律，日出而作，日落而息，吃當(dāng)季得令的新鮮蔬菜、水果，一日三餐按時(shí)，保持心情舒暢。很多人都忽略了自身內(nèi)環(huán)境的調(diào)節(jié)，一說(shuō)起來(lái)就是我又不干什么體力活，就是玩玩電腦，看看手機(jī)。平時(shí)脾氣不大好，動(dòng)不動(dòng)就愛(ài)發(fā)個(gè)火，訓(xùn)個(gè)人等。長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境下生活，慢慢就會(huì)影響了人體的內(nèi)環(huán)境，造成內(nèi)環(huán)境紊亂，免疫力下降，各種疾病就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。再就是腎病在很多時(shí)候都沒(méi)有任何癥狀，就是自己沒(méi)有任何不舒服的感覺(jué)，所以在醫(yī)學(xué)上稱之為“隱形殺手”！典型的表現(xiàn)是患者會(huì)出現(xiàn)乏力、浮腫、泡沫尿、夜尿增多等，一遇到水腫大家很容易想到腎病，但有很多是沒(méi)有任何征兆的。舉個(gè)例子：有個(gè)二十幾歲的小伙子，在工地上干活的過(guò)程中暈倒了，送到醫(yī)院一查，血肌酐1000多，直接就安排血液透析了！后來(lái)詳細(xì)問(wèn)了患者，幾年前發(fā)現(xiàn)血壓高，從來(lái)不吃藥，也沒(méi)有查找原因，分析他當(dāng)時(shí)血壓高應(yīng)該是繼發(fā)性高血壓-腎性高血壓，所以奉勸年輕的朋友如果發(fā)現(xiàn)血壓高，一定要查找原因，不要耽誤了治療。腎病太隱匿，不容易發(fā)現(xiàn)，大家最好每年能做個(gè)常規(guī)體檢，化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)、血常規(guī)、肝功、腎功能等就能幫臟大家早期發(fā)現(xiàn)腎病，早期治療，遠(yuǎn)離尿毒癥！
重點(diǎn)介紹一下咱們中醫(yī)科的特色療法，那就是針灸、推拿、理療及三伏貼等。尤其對(duì)于腦血管后遺癥患者的康復(fù)治療、頸肩腰腿疼痛者配合針灸、推拿、理療治療，效果特別顯著。再就是對(duì)于慢性呼吸道疾病如慢支、哮喘、慢性鼻炎等患者，在入伏以后配合三伏貼治療，可以很好的達(dá)到治療、預(yù)防及減少病情復(fù)發(fā)的效果。尤其對(duì)于年老體弱、兒童等特別適合，可以減少感冒的發(fā)生，關(guān)鍵是這個(gè)治療沒(méi)有任何痛苦，病友的依從性非常好。
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