定期體檢有什么好處?關(guān)于健康體檢的好處,有人用過一個(gè)形象的比喻,健康是1,幸福家庭是0,事業(yè)成功又是一個(gè)0,健康可使幸福家庭變?yōu)?0倍的幸福,可使事業(yè)成功變?yōu)?00倍的可能,但是,失去健康,也即失去1,剩下的0也就失去意義。從客觀原因分析,定期體檢的好處不言而喻,因?yàn)槎ㄆ诘慕】刁w檢很重要。
定期體檢的好處
1、疾病譜在變化。眾所周知,曾經(jīng)嚴(yán)重危害人民健康的一些烈性傳染病如霍亂、鼠疫、痢疾、瘧疾、肺結(jié)核、肝炎等傳染病目前發(fā)病率已明顯下降,而一些慢性非傳染性疾病如高血壓、冠心病、糖尿病、中風(fēng)、癌癥的發(fā)病率明顯上升。根據(jù)國家衛(wèi)生部近年統(tǒng)計(jì)資料,我國城市居民死因前十位的排序是:惡性腫瘤、腦血管病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、損傷和中毒、內(nèi)分泌營養(yǎng)和代謝免疫疾病、消化系統(tǒng)疾病、泌尿生殖系統(tǒng)疾病、精神病、神經(jīng)病。這十大死因合計(jì)占總死亡人數(shù)的92%。仔細(xì)分析上述十大死亡原因,可以發(fā)現(xiàn)許多疾病是可以通過早期檢查、早期發(fā)現(xiàn)和早期治療進(jìn)行控制和治療的。如惡性腫瘤,通過定期的健康體檢可以在早期發(fā)現(xiàn),通過科學(xué)的診治,多數(shù)能有較好的預(yù)防,并且早期治療也可延長患者壽命和提高生活質(zhì)量。
2、危害健康的危險(xiǎn)因素?zé)o處不在。目前,空氣污染、水源污染、食品農(nóng)藥殘留和添加劑超標(biāo)情況比較嚴(yán)重。我們生活在地球上,每天都要呼吸,工廠廢氣、汽車尾氣時(shí)刻都在污染著我們生活的環(huán)境;我們每天賴以生存的淡水,水源被污染的例子比比皆是。而食品安全和食物農(nóng)藥超標(biāo)的現(xiàn)象更是防不勝防,例如假奶粉、加吊白塊的面粉,滲了有毒礦物油的大米,用潲水提煉食用油(地溝油),用敵敵畏泡制咸魚,水果疏菜施用劇毒農(nóng)藥等等,這些有毒有害物質(zhì)都與我們每天的生活息息相關(guān),進(jìn)入我們的身體,威脅我們的健康。
3、認(rèn)識(shí)到不健康生活方式。世界心臟病學(xué)會(huì)在加拿大的維多利亞召開的國際心臟病學(xué)術(shù)會(huì)議上,提出了著名的維多利亞宣言,僅有四句話,即“平衡膳食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,心理平衡”,認(rèn)為這四句話是鋪向健康的金橋,維多利亞宣言的精髓就是倡導(dǎo)健康的生活方式。但這四句話有多少人能真正做到呢?就在你我身邊,飲食無節(jié),過度肥胖,缺乏運(yùn)動(dòng),煙酒過度,心理失衡的現(xiàn)象并不少見,這對(duì)健康造成的威脅也是最大的。實(shí)際上,慢性非傳染性疾病80%的原因就是不健康生活方式,僅有20%的原因才與遺傳等因素有關(guān)。2002年,世界衛(wèi)生組織公布了排名為前十位的健康危險(xiǎn)因素,它們是:缺乏運(yùn)動(dòng)、高血壓、吸煙、飲酒、飲用水污染、環(huán)境與衛(wèi)生、缺鐵、室內(nèi)污染、高膽固醇和肥胖。您目前健康的危險(xiǎn)因素是什么?血壓高嗎?體重超標(biāo)嗎?血糖高嗎?血脂高嗎?心臟功能正常嗎?肝臟功能正常嗎?腎臟功能正常嗎?……這些問題只能依賴健康體檢為您做評(píng)估。
4、疾病防治環(huán)節(jié)最重要的一環(huán)。眾所周知,疾病重在預(yù)防。預(yù)防醫(yī)學(xué)工作者和衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)工作者曾提出,花100元錢用于疾病預(yù)防,可節(jié)省近1000元的疾病治療費(fèi)用。如高血壓和糖尿病,醫(yī)學(xué)工作者分別稱之為“無聲的殺手”和“甜蜜的殺手”,早期發(fā)現(xiàn),治療和控制效果非常好。早期發(fā)現(xiàn)的高血壓患者,每天花幾角錢就可將血壓控制在理想狀態(tài),工作、生活不受任何影響,如果發(fā)展到晚期,合并有其它器官合并癥如冠心病、動(dòng)脈硬化、高血壓腎病,甚至腦梗塞或腦出血(俗稱中風(fēng)),再進(jìn)行治療時(shí),耗費(fèi)的錢財(cái)、醫(yī)療衛(wèi)生資源可以說是巨大的了,而且部分人可能終生與醫(yī)院病床為伴,生活質(zhì)量如何,就可想而知了。
注意事項(xiàng):
對(duì)于青少年,每二年體檢一次就夠了,對(duì)于中年人,每年進(jìn)行一次體檢是必要的,對(duì)于老年人,每半年體檢一次是較合適的。