哮喘是目前全球最常見的慢性疾病之一。為了讓人們加強(qiáng)對(duì)哮喘病現(xiàn)狀的了解,提高公眾對(duì)該病的認(rèn)識(shí)和防治意識(shí),并使人們了解到哮喘是一個(gè)全球性的健康問題,世界衛(wèi)生組織提出了將每年5月的第一個(gè)周二作為世界哮喘日,加大宣傳力度,讓人們意識(shí)到哮喘是可以控制的。
今年5月4日是第23個(gè)世界哮喘日,今年的主題是“揭示哮喘的誤區(qū)”。
支氣管哮喘
支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病。主要特征是:氣道慢性炎癥、氣道高反應(yīng)性、可逆性氣流受限、氣道重構(gòu)。遺傳因素及環(huán)境因素多見,而且某些并發(fā)癥與哮喘的發(fā)病有一定的關(guān)系, 如過敏性鼻炎。它的主要癥狀有喘息、氣緊、胸悶和哮喘。發(fā)作性的伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難,夜間及凌晨發(fā)作或加重是哮喘的主要臨床特征。通過肺功能檢查及支氣管舒張?jiān)囼?yàn)等可以確診。
如何有效控制哮喘發(fā)作?
預(yù)防呼吸道感染、避免接觸過敏源、冬春季節(jié)戴口罩,均可起到預(yù)防作用。要在生活中留意觀察與自我疾病有關(guān)的物質(zhì),如藥物、食物、花粉及油漆等,避免接觸可疑過敏性物質(zhì)和誘因,起到有效控制哮喘發(fā)作的作用。
到正規(guī)醫(yī)院的呼吸科門診就診,與醫(yī)生結(jié)為伙伴關(guān)系,共同制定一個(gè)長(zhǎng)期有效的治療計(jì)劃,并且建立自己的哮喘日記,記錄哮喘的發(fā)作時(shí)間、程度、用藥情況等,切忌有病亂投醫(yī)。
康復(fù)鍛煉也是控制哮喘發(fā)作不可缺少的一部分,在緩解期應(yīng)進(jìn)行適量的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。吸煙者應(yīng)戒煙,要保持情緒樂觀,避免勞累及感冒,減少哮喘發(fā)作次數(shù),自由呼吸,提高生活質(zhì)量。
科學(xué)預(yù)防哮喘
由于哮喘不能根治,接觸變應(yīng)原后可反復(fù)發(fā)作,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作可導(dǎo)致氣道出現(xiàn)不可逆的病理改變,進(jìn)而導(dǎo)致一系列并發(fā)癥。
但是只要科學(xué)防治,哮喘并不可怕。因此要重視預(yù)防的重要性,重視病因的預(yù)防以及并發(fā)癥的預(yù)防,早診斷、早治療。
定期進(jìn)行身體檢查是預(yù)防哮喘的有效途徑。
濰坊市市立醫(yī)院特推出以“關(guān)愛哮喘朋友 共享健康生活”為主題的哮喘日體檢套餐,內(nèi)含評(píng)估呼吸系統(tǒng)疾病等多項(xiàng)檢查,為您和家人的健康生活保駕護(hù)航。
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體檢注意事項(xiàng)
院長(zhǎng)助理 呼吸內(nèi)科主任 質(zhì)控科主任 副主任醫(yī)師