月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。月經(jīng)周期為21-35 （平均28）天，經(jīng)期為3-7天。
月經(jīng)屬生理現(xiàn)象，月經(jīng)來潮一般不影響女性的生活，但是有時會因月經(jīng)期盆腔充血而引起腰骶部酸脹和下墜感，部分女性來月經(jīng)時也會出現(xiàn)痛經(jīng)和經(jīng)量多的表現(xiàn)。此外，還有約20%-50%的女性會出現(xiàn)不同程度的經(jīng)前期緊張綜合征，表現(xiàn)為月經(jīng)前出現(xiàn)頭痛、乳房脹痛、緊張、易怒、煩躁、失眠等。一般情況下均不需特殊治療?？墒侨缜》晖獬觥⒖荚?、運動員比賽等，可能會因為月經(jīng)來潮的各種不適造成狀態(tài)失常，水平難以發(fā)揮，影響預(yù)期成績。尤其6月、7月是我國傳統(tǒng)的考試季節(jié)，高考、中考即將來臨，更是讓很多家長及考生擔(dān)心，當(dāng)“中高考”遇上來月經(jīng)，我們究竟該如何辦？下面由濰坊市市立醫(yī)院婦產(chǎn)科主任孫國敏帶您應(yīng)對不速之客，迎戰(zhàn)高考！
對于主要為經(jīng)期腹痛的女生來說，一粒止痛藥即可完美解決問題，帶給你一整天舒爽。常用藥物為前列腺素合成酶抑制劑，有效率達(dá)80%。代表藥物有：布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等，推薦使用緩釋劑型及腸溶片，減少用藥次數(shù)及胃部不適，持續(xù)緩解疼痛，方便使用；
維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦-垂體卵巢軸的關(guān)系，緩解神經(jīng)癥狀；另外，維生素B6也可通過松弛平滑肌而起到治療痛經(jīng)的作用。個別人有感覺異常、嗜睡等不良反應(yīng)。在專科醫(yī)生指導(dǎo)下，可用抗焦慮藥、抗抑郁藥等對癥治療；
使月經(jīng)推遲避開考試季，常常是考生及家長最希望的結(jié)果，下面介紹推遲月經(jīng)的方法：
①口服短效避孕藥：口服避孕藥除了避孕之外，目前已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于多種月經(jīng)相關(guān)的疾病中，其用來調(diào)整月經(jīng)周期及推遲月經(jīng)，效果可靠。方法一：月經(jīng)來潮的第1-5天開始口服短效口服避孕藥，1天1片，連續(xù)服用直至考試結(jié)束。方法二：也可在月經(jīng)來潮前3-5日開始口服，每日1片，直至考試結(jié)束。采用方法一，藥效覆蓋全月經(jīng)周期，且效果相對穩(wěn)定，對抗經(jīng)前期綜合征，推遲月經(jīng)效果最佳，需備用2盒藥物連續(xù)用藥，直至考試結(jié)束。方法二效果次之，僅能解決經(jīng)期問題，且越臨近經(jīng)期，推遲月經(jīng)效果越差。
需要大家注意的是，復(fù)方口服避孕藥用藥期間，建議每日定時服藥，晚餐后睡前服藥為宜，避免遺漏；隨意停藥及漏服可能引起出血；目前市面上短效口服避孕藥種類很多，但每種復(fù)方口服避孕藥的作用原理相同，僅僅是激素含量及種類有區(qū)別，如媽富隆、特居樂、優(yōu)思明、優(yōu)思悅等均可選用。其中優(yōu)思悅規(guī)格為28片，但最后4片是安慰劑，需要丟棄。
②孕激素：月經(jīng)規(guī)律的女生，可在月經(jīng)后半期，即月經(jīng)15-20天左右開始，口服孕激素阻止月經(jīng)來潮，至少于月經(jīng)前3-5天服藥。但其效果往往不如復(fù)方口服避孕藥，有用藥后不足以推遲月經(jīng)來潮的情況。故該方法不作為首選。也可選擇肌肉注射黃體酮來推遲月經(jīng)，但注射用藥不便，一般不使用。
濰坊市市立醫(yī)院婦產(chǎn)科健康熱線
0536—8957325
最后，祝所有小美女們考試順利，取得滿意成績！
供稿：婦產(chǎn)科 孫國敏
